5 Langkah Mudah Perbaiki Hubungan Setelah Pertengkaran Hebat, Dijamin Ampuh!
KALTENG.CO-Pertengkaran adalah bumbu dalam setiap hubungan. Meski tidak menyenangkan, namun pertengkaran bisa menjadi peluang untuk lebih mengenal pasangan dan memperkuat ikatan. Kuncinya adalah bagaimana kita menyikapi dan mengatasinya.
Dilansir dari Times of India, berikut 5 cara sederhana untuk memperbaiki hubungan setelah bertengkar:
1. Beri Waktu untuk Tenang
Saat emosi sedang memuncak, sebaiknya beri waktu untuk menenangkan diri. Jangan mengambil keputusan penting saat sedang marah. Dengan menenangkan diri, Anda akan lebih mudah berpikir jernih dan mencari solusi yang tepat.
2. Bicarakan dengan Tenang
Setelah emosi mereda, cobalah untuk berbicara dengan pasangan secara terbuka dan jujur. Ungkapkan perasaan Anda tanpa menyalahkan atau menghakimi pasangan. Dengarkan juga apa yang ingin disampaikan oleh pasangan dengan empati.
3. Cari Titik Temu
Tidak semua masalah memiliki solusi yang sempurna. Namun, cobalah untuk mencari titik temu yang bisa diterima oleh kedua belah pihak. Jangan memaksakan kehendak Anda dan hargai pendapat pasangan.
4. Belajar dari Kesalahan
Setiap pertengkaran adalah kesempatan untuk belajar dan tumbuh bersama. Coba identifikasi apa yang menyebabkan pertengkaran dan bagaimana Anda bisa mencegahnya terulang di masa depan.
