8 Kebiasaan Generasi Milenial yang Belum Dewasa Secara Emosional: Kenali Tandanya!

KALTENG.CO-Kedewasaan emosional seringkali disalahartikan sebagai sesuatu yang otomatis datang seiring bertambahnya usia. Faktanya, banyak orang dari generasi milenial yang masih bergulat dengan ketidakstabilan emosi.

Emosi adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan, namun bagi sebagian orang, terutama generasi milenial yang belum dewasa secara emosional, emosi bisa menjadi badai yang sulit dikendalikan.

Apakah Anda pernah merasa terjebak dalam pusaran emosi yang tak berujung? Atau mungkin Anda mengenali pola perilaku tertentu pada diri sendiri atau orang lain? Mari kita telusuri 8 kebiasaan yang sering terlihat pada generasi milenial yang belum dewasa secara emosional, yang dikutip dari Small Business Bonfire.

1. Reaksi Berlebihan terhadap Kritik:
   • Generasi milenial yang belum dewasa secara emosional cenderung bereaksi berlebihan terhadap kritik, bahkan kritik konstruktif. Mereka sering merasa diserang secara pribadi dan sulit menerima sudut pandang yang berbeda.
2. Menghindari Tanggung Jawab:
   • Mereka cenderung menghindari tanggung jawab atas tindakan mereka dan menyalahkan orang lain atas kesalahan yang mereka buat.
3. Kesulitan Mengelola Emosi:
   • Perubahan suasana hati yang drastis dan kesulitan mengendalikan emosi adalah ciri khas generasi milenial yang belum dewasa secara emosional. Mereka seringkali impulsif dan bertindak tanpa memikirkan konsekuensinya.
4. Kurang Empati:
   • Mereka kesulitan memahami dan merasakan apa yang orang lain rasakan. Mereka cenderung fokus pada kebutuhan dan perasaan mereka sendiri.
5. Kebutuhan Akan Validasi Konstan:
   • Mereka membutuhkan validasi dan pengakuan dari orang lain untuk merasa berharga. Mereka sering mencari perhatian dan persetujuan di media sosial.
6. Pola Hubungan yang Tidak Sehat:
   • Mereka sering terlibat dalam hubungan yang tidak sehat, seperti hubungan yang penuh drama atau hubungan yang bergantung pada orang lain.
7. Tidak Mampu Mengatasi Konflik:
   • Mereka cenderung menghindari konflik atau bereaksi agresif saat menghadapi konflik. Mereka kesulitan berkomunikasi secara efektif dan mencari solusi yang konstruktif.
8. Sulit Mengakui Kesalahan:
   • Generasi milenial yang belum dewasa secara emosional cenderung sulit untuk mengakui kesalahan, dan lebih memilih untuk mencari pembenaran atas kesalahan mereka.

Mengenali tanda-tanda ketidakdewasaan emosional adalah langkah pertama menuju perubahan. Jika Anda mengenali salah satu dari kebiasaan ini dalam diri Anda, jangan khawatir. Kedewasaan emosional adalah proses yang berkelanjutan.

Dengan kesadaran diri dan kemauan untuk berubah, Anda dapat mengembangkan kedewasaan emosional yang lebih baik. (*/tur)