7 Kata Beracun yang Bisa Hancurkan Hubungan, Hindari Saat Bertengkar dengan Pasangan!

KALTENG.CO-Pertengkaran dalam hubungan adalah hal yang wajar. Namun, kata-kata yang terucap saat emosi sedang memuncak bisa meninggalkan bekas luka yang mendalam. Dalam psikologi, ada beberapa frasa yang sebaiknya dihindari saat bertengkar dengan pasangan. Pasalnya, kata-kata ini memiliki kekuatan untuk merusak hubungan yang telah dibangun.

1. “Kamu Selalu…” atau “Kamu Tidak Pernah…”

Menggeneralisasi perilaku pasangan dengan pernyataan seperti ini hanya akan membuatnya merasa disudutkan dan tidak dihargai. Alih-alih, fokuslah pada perilaku spesifik yang membuatmu merasa terganggu.

2. Membandingkan dengan Mantan Pasangan

Membandingkan pasangan dengan mantan tidak hanya menyakitkan, tetapi juga tidak adil. Setiap individu unik dan memiliki kelebihan serta kekurangannya masing-masing.

3. Mengancam untuk Berpisah

Mengucapkan ancaman perpisahan saat sedang marah adalah bentuk manipulasi yang tidak sehat. Ancaman ini hanya akan membuat pasangan merasa tidak aman dan tidak dihargai.

4. Mengungkit Kesalahan Masa Lalu

Mengungkit kesalahan masa lalu hanya akan membuat perdebatan semakin memanas dan membuka kembali luka lama. Fokuslah pada masalah yang sedang dihadapi saat ini.

5. Menyerang Kepribadian Pasangan

Serangan pribadi seperti “Kamu bodoh”, “Kamu egois”, atau “Kamu tidak akan pernah berubah” sangat menyakitkan dan dapat merusak kepercayaan dalam hubungan.

6. Menggunakan Kata-Kata Kasar dan Menghina

Kata-kata kasar dan hinaan tidak hanya melukai perasaan pasangan, tetapi juga menunjukkan kurangnya rasa hormat.

7. Membungkam Perasaan Pasangan

Ketika pasangan sedang mengungkapkan perasaannya, jangan memotong atau meremehkannya. Dengarkan dengan penuh perhatian dan berikan kesempatan padanya untuk berbicara.

Pertengkaran adalah bagian alami dari setiap hubungan. Namun, dengan memilih kata-kata yang tepat, kita bisa menjaga agar pertengkaran tidak merusak hubungan.

Hindari kata-kata beracun yang dapat melukai pasangan dan fokuslah pada penyelesaian masalah dengan cara yang konstruktif. (*/tur)