PALANGKA RAYA, Kalteng.co – Berbagai upaya dilakukan untuk menjaga imunitas tubuh di tengah pandemi Covid-19, salah satunya dengan rutin berolahraga seperti jalan sehat yang dilakukan oleh prajurit Kodim 1016 Palangka Raya yang dipimpin langsung oleh Komandan Kodim 1016/Palangka Raya Kolonel Inf Rofiq Yusuf S.Sos, Jumat (28/01/22).
Sebelumnya seluruh personel TNI dan PNS Kodim melakukan senam peregangan yang dipimpin oleh Pelda Ambrianto. Setelahnya barulah jalan santai dimulai dengan route Star Makodim – Jalan Ahmad Yani – Jalan Haji Ikap – Jalan Diponegoro – Denkesyah – Lap. Denzibang dan Finish kembali di Makodim.
Sebelum kegiatan dimulai Dandim menyampaikan, demi mendukung tugas lapangan sebagai Prajurit Teritorial, harus senantiasa menjaga fisik agar selalu tetap prima dalam melayani masyarakat.
Menurutnya, ini merupakan syarat utama sebagai seorang prajurit guna mendukung tercapainya tugas pokok TNI yakni menjaga kedaulatan NKRI, dan sebagai Komando Teritorial akan selalu mendukung dan membantu Pemerintah setempat dalam menjaga kamtibmas diwilayah.
“Kegiatan olahraga jalan sehat ini sebagai sarana untuk membina kesehatan badan bagi seluruh anggota Kodim. Sehingga tubuh tetap prima dalam melaksanakan aktifitas kedinasan,” ucap Dandim.
Dalam masa pandemi seperti sekarang ini menurutnya harus sering berolahraga meskipun hanya sebentar yang penting bisa keluar keringat, karena didalam tubuh yang sehat akan terdapat jiwa dan mental yang kuat, sehingga bisa melaksanakan tugas dengan baik.
“Untuk itu, kita mengadakan program pembinaan fisik yang dilaksanakan dua kali tiap minggu,” sebut Dandim. (pra)
