Ketua TP-PKK Kalteng Ajak Perempuan dan Keluarga Hidup Sehat Lewat Olahraga di Momentum HAORNAS 2025
PALANGKA RAYA, Kalteng.co – Peringatan Hari Olahraga Nasional (HAORNAS) pada 9 September 2025 menjadi momentum penting untuk mendorong masyarakat semakin sadar akan pentingnya hidup sehat dan bugar. Ketua Tim Penggerak PKK Kalimantan Tengah, Aisyah Thisia Agustiar Sabran, mengajak seluruh keluarga, khususnya kaum perempuan, untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari.
Menurut Aisyah, olahraga memiliki peran strategis dalam menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik, mental, dan sosial. “Olahraga bukan hanya soal menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga membangun semangat kebersamaan, mengurangi stres, dan meningkatkan produktivitas. Bagi perempuan, olahraga juga berkontribusi besar dalam menjaga kesehatan keluarga, karena ibu adalah pusat dari kehidupan rumah tangga,” ungkapnya.
Ia menegaskan, di era modern yang serba cepat, tantangan kesehatan semakin kompleks, mulai dari gaya hidup sedentari hingga pola makan yang tidak teratur. Dengan olahraga rutin, risiko berbagai penyakit dapat di tekan sekaligus meningkatkan kualitas hidup masyarakat. “Kita ingin keluarga-keluarga di Kalimantan Tengah menjadikan olahraga sebagai budaya, mulai dari anak-anak hingga orang tua,” tambahnya.
Selamat Hari Olahraga Nasional 2025
Aisyah juga menyampaikan apresiasi kepada seluruh pihak yang telah berkontribusi mengembangkan dunia olahraga di Kalteng, baik melalui kegiatan komunitas, sekolah, maupun event kompetitif. Ia percaya bahwa olahraga tidak hanya membangun tubuh yang kuat, tetapi juga mempererat persaudaraan serta membentuk karakter generasi muda yang tangguh.
“Selamat Hari Olahraga Nasional 2025. Mari kita bersama-sama menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Dari keluarga yang sehat akan lahir masyarakat yang tangguh, dan dari masyarakat yang tangguh akan lahir daerah yang maju,” ujarnya penuh semangat.
Sebagai Ketua TP-PKK, Aisyah berharap HAORNAS tahun ini mampu menginspirasi para ibu untuk terus mengajak keluarganya aktif berolahraga. Dengan demikian, kesadaran hidup sehat dapat di tanamkan sejak dini, demi melahirkan generasi masa depan yang sehat, cerdas, dan produktif. (pra)
EDITOR: TOPAN
