KALTENG.CO-PENELITIAN mengungkapkan manfaat buah apel untuk mengendalikan gula darah.
Makan dua porsi buah sehari diyakini bisa mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 sebesar 36 persen selama lima tahun ke depan.
Hal ini diungkapkan Penulis studi dr. Nicola Bondonno, dari Institut Penelitian Nutrisi Universitas Edith Cowan di Perth. Namun, tim peneliti Australia mengatakan, mereka tidak melihat pola yang sama muncul jika buah apel itu diminum dalam bentuk jus dua porsi setiap hari.
“Kami tidak melihat pola yang sama untuk jus buah. Temuan ini menunjukkan bahwa pola makan dan gaya hidup sehat yang mencakup konsumsi buah utuh adalah strategi yang bagus untuk menurunkan risiko diabetes Anda,. ” kata peneliti seperti dilansir dari diabetes.co.uk, Jumat (11/6).
