Palangka Raya

Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget

GADGET sekarang bisa ditemui di mana saja, karena hampir semua orang di seluruh dunia menggunakan smartphone alam kehidupan sehari-hari.

Berkaitan gadget, Dokter Spesialis Anak RSUD Kota Palangka Raya dr Franky Luhulima memiliki tips agar anak- anak tidak kecanduan gadget. Karena kecanduan benda ini ini bisa berdampak negatif.

https://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.co

Adapun dua hal yang bisa dilakukan orang tua pada anak agar tidak kecanduan gadget adalah pertama harus bisa mengatur waktu penggunaan gadget pada anak. Misalnya dalam sehari anak hanya boleh memegang gadget selama empat sesi.

Di mana satu sesinya sekitar 15 hingga 20 menit, sehingga anak pun tidak berkegantungan dengan gadget. Atau waktu per sesinya bisa disesuaikan dengan kebutuhan anak, seperti anak ada keperluan zoom meeting untuk belajar.

https://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.cohttps://kalteng.co

“Menjaga kesehatan anak sangatlah penting terutama di masa pandemi ini karena hampir 100 persen berhubungan secara daring. Jika tidak dijaga maka bisa berdampak buruk,” ungkapnya kemarin.

Sambungnya, adapun upaya kedua yang bisa dilakukan orang tua adalah diminta membuat zona bebas gadget. Contohnya ketika anak sedang makan, bermain, sebelum tidur yang tentunya juga di dukung orang tua.

Untuk juga tidak ikut bermain gadget pada saat zona bebas gadget dengan harapan bisa menjadi contoh bagi anak. Untuk dampak positif dari kecanduan gadget adalah berupa gangguan pada mata anak, mata akan terasa kering, perih dan lelah.

Sedangkan untuk dampak psikis dari kecanduan gadget adalah bisa depresi ringan hingga berat.

“Saya harap agar anak tidak kecanduan gadget, orang tua harus mampu menjadi role model dengan tidak main gadget dihadapan anak,” pungkasnya. (ahm)

Related Articles

Back to top button